La compra semanal saludable de Alberto Ugarte
01 mar. 2022
¿Te gustaría saber cómo realizar una compra saludable y completa para cuidar tu alimentación al máximo? Alberto Ugarte te ofrece todas las claves.
Alberto Ugarte nos enseña su compra semanal saludable y, además, nos da consejos de alimentación e ideas para recetas. Proteína, fibra, carbohidratos y grasas saludables forman la dieta diaria de nuestro especialista en nutrición. Recuerda que una dieta completa y variada es una dieta saludable y equilibrada.
Coge ideas con la lista de la compra de nuestro masterchef:
- Café
- Copos de avena
- Copos de maíz
- Huevos
- Plátanos
- Zanahorias
- Aguacates
- Setas
- Aceite de oliva
- Patatas
- Pasta integral
Cómo conseguir una cesta de la compra sana y completa
Coberturas sujetas a lo indicado en las Condiciones Generales y Particulares de la póliza.